Nu este niciun secret ca indepartarea de problemele cotidiene, chiar si pentru cateva zile, poate face minuni pentru sanatatea mintala a oamenilor. Viata de zi cu zi este agitata si cu totii avem nevoie de o pauza de la stresurile si provocarile de care avem parte fie la locul de munca, fie acasa, cu familia. Astfel, este recomandat ca atunci …

Inca de la sfarsitul anului 2020 a inceput vaccinarea impotriva virusului SARS-COV-2, care provoaca aparitia bolii COVID-19. Odata cu inceperea vaccinarii, au inceput sa apara si multe intrebari legate de beneficiile si reactiile adverse ale vaccinului. Tocmai de aceea, pentru a veni cu informatii utile si relevante legate de vaccinarea impotriva COVID-19, am cerut Grupului de Comunicare al Comitetului National …

Disconfortul vaginal creat de infectii ar trebui sa ne trimita la medic cat mai devreme posibil. Asta si pentru ca, netratate la timp, pot duce la agravare. In astfel de situatii, vizita la medicul ginecolog este esentiala si trebuie sa aiba loc cat mai devreme, pentru a trata infectia si a nu secroniciza.  Aceste infectii pot fi cauzate de diferite …

Aproximativ 5% din cupluri experimenteaza infertilitatea primara (incapacitatea de a avea copii) sau infertilitatea secundara (incapacitatea de a concepe sau a duce o sarcina la termen dupa nasterea unuia sau a mai multor copii). Pana in urma cu cativa ani, expertii credeau ca doar jumatate din cazurile de infertilitate sunt de origine fizica, restul fiind inexplicabile sau rezultatul unor probleme …

Soldul este acea articulatie cu bila si soclu in care piciorul se uneste cu pelvisul. In partea de sus a femurului, care este osul coapsei, se afla capul femural care este bila articulatiei. Imediat sub capul femural se afla colul femural, zona cea mai susceptibila pentru o fractura de sold. Cu toate ca oricine poate suferi o fractura de col …

Daca te trezesti obosit, esti lipsit de energie sau analizele iti spun ca ceva nu e bien in organismul tau, ar trebui sa fii mai atent si la alimentatie. De altfel, ceea ce mananci te poate ajuta sa te simti mai bine, sa obtii energia de care ai nevoie si sa fii mai sanatos. Pentru asta insa, e nevoie sa …

Perioadele aglomerate si stresante ne fac de multe ori sa nu mai fim atenti la alimentatie, fapt ce poate duce la o viata haotica si probleme de sanatate. Pentru a ne asigura ca avem o dieta sanatoasa, am discutat cu Elena Tanase, medic specialist in medicina interna si absolventa a masterului de Nutritie si Siguranta Alimentara la Universitatea de Medicina …

Prin infectie urinara se intelege o afectiune care se poate manifesta in oricare dintre organele sistemului urinar – rinichi, uretere, vezica urinara sau uretra. Majoritatea cazurilor de infectie urinara implica tractul urinar inferior, adica vezica urinara si uretra. Femeile prezinta un risc mai mare decat barbatii, fiind mai predispuse pentru dezvoltarea unei infectii urinare. O infectie urinara in zona vezicii …

Stiai ca minimum o portie de fructe si legume pe zi fac adevarate minuni pentru organism? Probabil ca da. Insa, faptul ca fructele si legumele cat mai colorate sunt antioxiadantii de care are nevoie zilnic organismul uman, pentru a lupta cu bolile si poluarea, poate nu stiai sau poate nu consumai pana acum. Alimentatia echilibrata si bogata in fructe si …

O dimineata perfecta incepe cu o ceasca aromata de cafea. Bautura aromata, rezultata din boabele arborelui de cafea, ne da energia de care avem nevoie zi de zi si ne mobilizeaza cu forte proaspete. Caci, nu-i asa, majoritatea dintre noi avem obiceiul de a ne incepe ziua cu ea, cu o ceasca savuroasa de cafea. Unii beau chiar mai multe. …