Inca te lupti cu kilogramele in plus sau reusesti sa slabesti, dar nu si sa te mentii, si nu stii unde gresesti? Atunci trebuie sa afli mai multe lucruri despre Dieta de Slabit Next Level care, de fapt, consta in schimbarea stilului de viata si adoptarea obiceiurilor sanatoase. Este o metoda holistica abordată de Iulia Bledea, tehnician nutriționist neconformist, în …

Cu toate ca iarna aproape a trecut si vremea se incalzeste, multi dintre noi ne simtim mai obositi ca niciodata. Acest lucru se datoreaza asteniei de primavara, o afectiune care provoaca oboseala, iritabilitate, dificultati de somn si apatie. Pe langa aceste simptome, astenia poate fi insotita de stari de melancolie si, in unele cazuri, chiar de depresie usoara. Cauzele asteniei …

Lucrezi ca medic specialist, medic rezident ori ca psiholog sau asistent medical in domeniul psihiatriei sau neurologiei? Atunci, cu siguranta, evenimentul Conferinta Nationala Alzheimer este pentru tine. Pe langa faptul ca este benefic sa participi la evenimente care sa aduca un plus de valoare cunostintelor tale medicale cu noutati din zona de interes sau in care activezi, participarea la aceasta conferinta iti aduce si …

Ideea ca ai nevoie de 21 de zile pentru instaurarea obiceiurilor sanatoase este doar un mit nejustificat. Unii oameni au nevoie de 18 zile, in vreme ce altii au reusit sa isi automatizeze obiceiurile noi abia dupa 66 de zile. Ideea este ca timpul necesar pentru formarea obiceiurilor sanatoase variaza de la o persoana la alta si depinde de multi …

De mulți ani oamenii se îndreaptă spre CBD pentru potențialele lor beneficii pentru sănătate. Cu toate acestea, mulți oameni încă își pun aceeași întrebare: Poate CBD ajuta la somn? În timp ce răspunsul scurt la această întrebare este da, există încă multe lucruri pe care nu le știm despre acest proces. Oamenii de știință au făcut progrese semnificative în înțelegerea …

Esti medic primar, specialist sau rezident in domeniul psihiatriei, psihologiei ori neurologiei, psiholog, asistent medical sau asistent social? Afla informatii utile despre cele mai noi cercetari din domeniul psihiatriei si al sanatatii mintale in functie de mai multe tipuri de patologii. Aceste informatii te pot ajuta in cariera ta medicala si, in plus, poti primi si credite participand la aceasta …

Nu este niciun secret ca indepartarea de problemele cotidiene, chiar si pentru cateva zile, poate face minuni pentru sanatatea mintala a oamenilor. Viata de zi cu zi este agitata si cu totii avem nevoie de o pauza de la stresurile si provocarile de care avem parte fie la locul de munca, fie acasa, cu familia. Astfel, este recomandat ca atunci …

Inca de la sfarsitul anului 2020 a inceput vaccinarea impotriva virusului SARS-COV-2, care provoaca aparitia bolii COVID-19. Odata cu inceperea vaccinarii, au inceput sa apara si multe intrebari legate de beneficiile si reactiile adverse ale vaccinului. Tocmai de aceea, pentru a veni cu informatii utile si relevante legate de vaccinarea impotriva COVID-19, am cerut Grupului de Comunicare al Comitetului National …

Disconfortul vaginal creat de infectii ar trebui sa ne trimita la medic cat mai devreme posibil. Asta si pentru ca, netratate la timp, pot duce la agravare. In astfel de situatii, vizita la medicul ginecolog este esentiala si trebuie sa aiba loc cat mai devreme, pentru a trata infectia si a nu secroniciza.  Aceste infectii pot fi cauzate de diferite …

Aproximativ 5% din cupluri experimenteaza infertilitatea primara (incapacitatea de a avea copii) sau infertilitatea secundara (incapacitatea de a concepe sau a duce o sarcina la termen dupa nasterea unuia sau a mai multor copii). Pana in urma cu cativa ani, expertii credeau ca doar jumatate din cazurile de infertilitate sunt de origine fizica, restul fiind inexplicabile sau rezultatul unor probleme …