Silimarina este un compus derivat din ciulinul de lapte (Carduus marianus), o plantă cunoscută pentru efectele sale benefice asupra ficatului și vezicii biliare, ce se utilizează de secole în medicina tradițională, datorită proprietăților terapeutice și hepatoprotectoare. În acest articol vei afla mai multe detalii despre silimarina standardizată și despre cum te poate ajuta să previi sau să tratezi diverse boli de …

Se spune despre magneziu că este mineralul somnului sau mineralul antistres, dar el are un rol important și în combaterea oboselii cronice, după cum au arătat studiile recente. Dacă te confrunți cu lipsa de vlagă mai tot timpul și nu ai suficientă energie pentru a-ți desfășura activitatea de zi cu zi, este posibil să suferi de oboseală cronică. Vizita la …

Nunta este unul dintre acele evenimente unice din viata care marcheaza inceputul unui nou capitol. Si, pentru a se bucura din plin de moment, fiecare mire si mireasa isi doresc sa arate cat mai bine si sa fie in cea mai buna forma. Efortul implica nu doar alegerea localului ideal, care poate fi un salon de nunti din Timisoara, sau …

Jucariile din lemn sunt o alegere excelenta pentru copiii mici, deoarece le stimuleaza imaginatia, le dezvolta abilitatile motorii si le ofera o experienta tactila placuta. Acestea au o istorie lunga si au fost folosite de generatii intregi de copii, care s-au distrat si au invatat jucandu-se cu ele. Continua sa citesti pentru a afla cinci motive pentru care gama de …

Activitatea fizică regulată are un impact semnificativ asupra sănătății și dezvoltării copiilor. Într-o eră în care tehnologia preia tot mai mult timpul copiilor noștri, este important să promovăm și să încurajăm participarea la activități fizice, mai ales în timpul verii, când taberele pot oferi oportunități minunate pentru acest lucru. În acest articol, Alex Ghica, kinetoterapeut și organizatorul taberelor de vară …

Imbatranirea este un proces natural si inevitabil care, totusi, poate fi incetinit. Odata cu trecerea timpului, pielea incepe sa-si piarda elasticitatea si fermitatea, aparand ridurile si petele pigmentare. Dar exista anumite masuri pe care le poti lua pentru a-ti proteja tenul de imbatranirea prematura. Protejeaza-te de radiatiile UV Primul si cel mai important pas este sa ai grija de pielea …

Stresul este o parte inevitabila a vietii moderne si poate fi cauzat de o varietate de factori, cum ar fi munca intensa, relatiile problematice, problemele financiare si alte preocupari cotidiene. Desi nu poti evita complet stresul, exista unele lucruri pe care le poti face pentru a ne proteja de efectele sale negative si pentru a-ti redobandi energia si pofta de …

Depresia si anxietatea sunt afectiuni care au multe puncte in comun. O persoana depresiva poate trece uneori prin stari de anxietate atat de acute, incat va ajunge la atacuri de panica. Anxietatea este cauzata de nervozitate si ingrijorari care pot degenera in frici terifiante si nejustificate. Multi oameni cu tulburari de anxietate isi dau seama ca temerile lor sunt irationale, …

Pentru un copil, rucsacul este geanta cu care isi transporta lucrurile personale, rechizitele sau gustarile. Este un lucru pe care cel mic ar trebui sa il vada ca fiind al lui, sa ii placa sa il foloseasca si, totodata sa ii asigure confort. Cand alegi rucsacuri pentru copii ar trebui sa tii cont de mai multe criterii: Sa fie dimensiunea …

Daca tocmai ce ai nascut sau o persoana draga din viata ta a dat nastere unui bebelus, pe langa bucuria resimtita trebuie sa stii ca proaspata mamica trece printr-o perioada dificila ce consta in adaptarea la noua viata alaturi de un copil. Starile de iritabilitate, tristete, agitatie sau oboseala care debuteaza in primele patru saptamani de la nastere poarta numele …