Infectia urinara este una dintre cele mai cunoscute afectiuni care apar in randul femeilor, iar atunci cand temperaturile scad aceasta isi face aparitia tot mai des. Sezonul rece este predispus acutizarii bolilor mai ales din cauza schimbarii temperaturii. Se estimeaza ca aproximativ 75% din femei se confrunta o data in viata cu o infectie urinara. Durerile abdominale, disconfortul, usturimea si mersul frecvent la baie iti pot da batai de cap si iti pot crea o stare de oboseala.
Dar cum influenteaza anotimpurile reci aparitia infectiilor urinare si de ce apar acestea mai mult iarna? Daca suntem obisnuiti ca temperaturile scazute sa aducamai mult raceala si gripa, iata ca acestea nu sunt singurile afectiuni care pot aparea in anotimpurile reci. Vezi cum poti preveni infectiile urinare cand la exterior temperaturile nu depasec 0 grade.
De ce apar infectiile urinare mai des in sezonul rece?
Probabil ca te-ai confruntat si tu macar o data in viata cu o infectie urinara, iar disconfortul resimtit te-a facut sa cauti metode prin care sa previi aparitia unei alte infectii. Mai intai de toate, trebuie sa stii motivele pentru care esti mai predispusa sa faci infectii urinare atunci cand aerul este mai rece si temperaturile sunt scazute.
Unul dintre factorii care contribuie la aparitia infectiile in sezonul rece este umiditatea.
Un nivel scazut de umiditate in aer duce la deshidratare, iar asta favorizeaza aparitia infectiilor. Procesul de urinare ajuta la eliminarea bacteriilor, iar atunci cand corpul este deshidratat urinarea nu mai este la fel de frecventa. In acest fel, bacteriile stau mai mult timp in organismul uman si au timp sa se inmulteasca in vezica urinara. Daca vara bem mai multa apa sau consumam mai multe lichide, bacteriile nu au timp sa se raspandeasca, eliminandu-se rapid prin urinare.
Un alt factor care incurajeaza aparitia infectiilor urinare in organism este sistemul imunitar deficitar. Suntem obisnuiti ca vara sa consumam mai multe fructe si legume, iar prin acest lucru se indeparteaza bacteriile din organism si nivelul vitaminelor din corp este mai ridicat. De aceea, prin mentinerea unui stil de viata sanatos si echilibrat poti tine la distanta infectiile de orice tip, chiar si infectiile urinare. Vitaminele, fierul, magneziul sau calciul trebuie sa fie prezente in organism in orice moment, cu atat mai mult in sezonul rece, pentru a ne proteja de microorganisme.
Si administrarea antibioticelor favorizeaza aparitia infectiilor urinare. Unii oameni abuzeaza de astfel de medicamente si le iau fara a avea neaparat nevoie de ele. Din acest motiv, sistemul imunitar devine mai slab si nu poate apara in totalitate organismul de infectii.
Cum previi aparitia infectiilor urinare?
Infectiile urinare apar de regula atunci cand bacteriile patrund in tractul urinar si se multiplica in vezica. Pentru a evita aparitia acestora, este recomandat sa consumi minim2 litri de apa pe zi, sa ai o alimentatie bogata in fructe, legume si alimente care contin vitamine sau minerale. Totodata, evitarea luarii antibioticelor, daca este posibil, este importanta pentru a nu contracta o infectie urinara. Abordarea unei vieti sanatoase si atentia spre sanatatea organismului uman este importanta indiferent de anotimp. Vizita la medicul ginecolog este primul lucru pe care trebuie sa-l faci daca crezi ca ai o infectie urinara sau ai simptome specifice acestei afectiuni.
Achizitioneaza testul pentru infectii urinare Veneris
Infectiile urinare pot fi depistate si cu ajutorul unui test de infectii urinare pe care il poti face rapid, chiar la tine acasa. Prin efectuarea acestuia poate fi identificata infectia tractului urinar inferior si superior. Nu lasa infectia urinara sa-ti strice dispozitia si fa testul pentru a o depista la timp. Vezi pasii pe care trebuie sa-i urmezi in efectuarea testului pentru infectii urinare Veneris.
